Logowanie
Rejestracja
Zacznij trenować już dziś!
(Rejestracja do niczego nie zobowiązuje)
Podróże
Szczyt za Szczytem - opis całego projektu
Zdobyliśmy 33 najwyższe i najwybitniejsze szczyty w polskich Karpatach i Sudetach. Pokonaliśmy...
Zbigniew Mamla - Mój GSB
Stojąc pod "czerwoną kropką" w Wołosatem czułem przede wszystkim niepokój, może nawet strach. Za...
Przeżyj nami na Pitztal Gletschermarathon, czyli maraton z górki na pazurki!
Po podróży na maraton w Casablance tym razem zapraszamy do malowniczego regionu Pitztal (29.06. -...
Maraton w Casablance
Podróż na 4 dni do Maroka z perspektywy regularnego życia, pracy przy komputerze i stania godzinami...
Szczecin Półmaraton - bieganie na urlopie
O tym, że na urlopie bywa różnie, chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Niektórzy lubią aktywnie,...
Jinshanling Great Wall Marathon - Relacja z „najtrudniejszego maratonu na świecie” –
Część 2 relacji z wyjazdu biegowego do Korei Północnej i Chin. czyli coś o najtrudniejszym biegu w...
Relacja z maratonu w Korei Północnej
Być jak Rolling Stones… coś o łzach i uśmiechach. Część 1 relacji z wyjazdu biegowego do Korei...
Majówkowe bieganie
Majówka przede wszystkim kojarzy się z pierwszymi odpalanymi grillami, z zapachem pieczonej...
Maratona di Roma - poradnik dotyczący kwestii formalnych
Na początku kwietnia wziąłem udział w jednym z największych maratonów świata – Maratonie w Rzymie...
Bajkał Ice Marathon – obalamy mity!
Dokładnie tydzień temu odbył się XIII Baikal Ice Marathon, czyli bieg po zamarzniętym jeziorze...
Zimowy Janosik 2017 - idealny początek
Piękne krajobrazy, wymagająca trasa, ale i bardzo przystępne limity czasowe powodują, że jest to...
Mapa, kompas i długie gacie, czyli przygoda z bieganiem na orientację. Część pierwsza
Nowy sezon, nowe wyzwania. Po przebiegnięciu kilku czy kilkunastu maratonów lub półmaratonów,...
„Smutny” Tokyo Marathon
Nie jest łatwo żyć w świecie „normalnych” ludzi, którzy traktują biegaczy niczym wariatów. Każdy z...
10 powodów, dla których musisz kiedyś pobiec w Białymstoku
Podlasie - tutaj mógłbym się zestarzeć i umrzeć szczęśliwy. Kocham ten rejon i zawsze gdy tylko mam...
10 faktów na temat Maratonu w Nowym Jorku
Nowy Jork to miasto dla każdego, bez względu na kolor skóry, wyznanie, zawód czy styl życia. Miasto...
Lekkoatletyka na żywo
Zawsze myślałem, że oglądanie zawodów lekkoatletycznych w telewizji jest fajne i w sumie wystarczy...
9 powodów dla których warto biegać często po lesie
TrenerBiegania.pl to marka, która funkcjonuje w środowisku biegaczy już od prawie 3 lat. Tworzę ją...
Idealny prezent biegowy
Święta Bożegonarodzenia za pasem. Nie macie prezentu dla bliskiego biegacza? Nic straconego! Z...
Amerykanie wnioskują – maraton poniżej 2 godzin tylko w Dębnie!
Koncern sportowy NIKE po raz kolejny udowadnia swoją siłę, dominując w ostatnich dniach w świecie...
Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu 2016
W ubiegłą niedzielę w całej Polsce odbyły się biegi mikołajkowe. Każdy kto tego dnia chciał gdzieś...
Prawdopodobnie najdłuższa relacja z Biegu Rzeźnika jaką czytałeś
DECYZJA Pewnego razu, jeszcze w 2014 roku, napisałem do mojego przyjaciela, Gomeza, że wyczytałem...
Weekend ekstremalnych treningów
Wraz z rosnącą popularnością biegów ekstremalnych wzrasta zapotrzebowanie na treningi...
Relacja z Biegu Katorżnika
Bieg Katorżnika Bieg Katorżnika jest imprezą, która praktycznie pod względem marketingowym nie musi...
Biegiem po selfie - I edycja biegu Photo-Run
Za nami pierwsza edycja zawodów Photo-Run w Sklepie Biegacza na Powiślu. W biegu wzięło udział 15...